A ansiedade, na filosofia oriental, não é vista como um inimigo a ser combatido, mas como um movimento da mente que se perde entre o passado e o futuro. Uma mente que tenta controlar o incontrolável, que se apega ao que já passou e teme o que ainda não chegou.

Na visão budista, o amor carrega em seu próprio coração a experiência da solidão.

Permita viver um amor que não busca no outro a salvação, mas floresce a partir da própria inteireza.